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Günter, der innere Schweinehund

Eigentlich wissen wir ganz genau, was wir tun sollten: endlich mal aufräumen, besser miteinander reden oder mehr Mut haben. Ja, eigentlich … Aber wir kennen auch diese innere Stimme in uns. Sie sagt: „Lass das sein!“, „Mach das später!“ oder „Das schaffst du eh nicht!“ Diese Stimme kommt von Günter.

Günter ist unser innerer Schweinehund. Wo pfuscht Günter in unser Leben? Und wie gehen wir am besten damit um? Lesen Sie die mehr als 100 illustrierten Tipps – und Ihr innerer Schweinehund wird handzahm!

Luft! Ganz einfach Nichtraucher

Schöner, gesünder, reicher, glücklicher und freier werden Sie sein, wenn Sie Ihre Kippen endlich für immer weggeworfen haben. Und Sie werden wieder jede Menge Luft haben – so wie früher, bevor man Sie in die Nikotinfalle gelockt hat. Wieso rauchen wir überhaupt? Was macht das Nikotin mit uns? Wie manipuliert uns die Zigarettenwerbung?

Dr. med. Stefan Frädrichm früher selbst starker Raucher, erklärt in diesem Buch, wie das Rauchen wirklich funktioniert. Und Sie werden ganz einfach wieder zum Nichtraucher werden – in einem einzigen Rutsch. Ohne Pillen, Hokuspokus oder Psycho-Quatsch. Gut gelaunt und ohne Gewichtszunahme.

Besser Essen – leben leicht gemacht

Übergewicht im Kindes- und Jugendalter ist ein gesellschaftliches Problem, das zunehmend in die Öffentlichkeit drängt. Der Anteil der übergewichtigen Kinder und Jugendlichen in Deutschland beträgt zwischen 12 und 17 Prozent – Tendenz steigend. Eine gesunde Ernährung der Kinder stellt eine Herausforderung an die ganze Familie. Vor allem die Eltern, aber auch die Heranwachsenden müssen lernen, Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen.

Gesunde Ernährung ist vor allem eine Frage des Wissens und der guten Lebensführung, nicht eine Frage von Zeit und Geld. Das heißt: Jeder kann etwas ändern. Dieses Buch zeigt, wie.

Günter lernt verkaufen

Eigentlich wissen wir ganz genau, was wir beim Verkaufen tun sollten: Begeisterung zeigen, fleißig Angebote schreiben und zum Kunden immer freundlich sein. Ja, eigentlich … Aber wir kennen auch diese Stimme in uns. Sie sagt: „Verkaufen ist nichts für dich!“, „Den Kunden kriegst du sowieso nicht.“ Oder Freundlich sein? – Wie lästig!“ Diese Stimme kommt von Günter.

Günter ist unser innerer Schweinehund. Günter hat vom Verkaufen keine Ahnung, aber dafür lauter fiese Vorurteile und eine negative innere Einstellung. Besser also, wir erklären Günter zuerst, wie Verkaufen wirklich funktioniert. Lesen Sie dazu die 100 illustrierten Tipps – und Ihr innerer Schweinehund wird ein prima Verkäufer!

Günter, der innere Schweinehund für Schüler

Eigentlich weißt du genau, was du tun solltest: mehr lernen, weniger streiten oder dir mutiger sein. Ja, eigentlich … Aber du kennst auch diese lästige Stimme in dir. Sie sagt: „Mach das später!“, „Wie uncool!“ oder „Das schaffst du eh nicht!“ Diese Stimme kommt von Günter.

Günter ist dein innerer Schweinehund. Wo pfuscht Günter in dein Leben? Und wie gehst du am besten damit um? Lies einfach die 100 illustrierten Tipps – und dein innerer Schweinehund wird handzahm!